waaaahhhh wie cool, heute 73,4, na wenn das nicht gut ist *freu*

hatte gestern abend im bett auch zum ersten mal wieder dieses gefühl, wenn der bauch leer ist und sich so zusammenzieht. das war schön. aber es war auch noch ok. kenne das ja viel schlimmer, wenn der bauch so leer ist und weh tut, dass man gar nicht einschlafen kann, das ist nicht gut. aber so wie gestern wars ok.

ich darf nur auf keinen fall zu wenig essen. die balance zwischen was ist zu viel und was zu wenig ist schwer. kann das schlecht einschätzen. aber solange ich wenigstens eine volle mahlzeit esse bin ich denk ich noch irgendwo auf der sicheren seite. und es bleibt ja bisher nicht bei nur eine mahlzeit sondern noch ein, zwei kleinigkeiten zusätzlich, also alles im grünen bereich. und deshalb staun ich umso mehr, das ich überhaupt abnehme. 

aber wahrscheinlich gehts nur die ersten tage so gut und dann passiert wieder ewig nichts. na ja, aber für heute trotzdem erstmal toll^^

3.1.09 11:09
 


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